Novas turmas de Yoga e Ginástica com Bolas Suiças

Quinta-feira às 14hs, estamos iniciando a primeira turma de Yoga para iniciantes! Entre em contato e agende o seu horário. Aproveite todos os benefícios que a Yoga pode lhe proporcionar.

"Yoga é aquietar as flutuações da mente; encontrar a perfeição na ação; autoconhecimento; ampliar a consciência; tomar consciência da própria força interior que está ligada com a força superior que rege o universo. "

Temos vagas também para o curso de Ginástica Funcional com Bolas Suíças, turma toda quinta-feira às 18:30hs. Essa aula utiliza movimentos do yoga e pilates com o auxílio da bola suíça, proporciona alongamento e reforço muscular geral com ênfase nos músculos abdominais. Auxilia na prevenção de dores nas costas e má postura. A aula é planejada de acordo com a necessidade do aluno.

Informações: 3476-0200

ACUPUNTURA

A acupuntura é uma técnica de cura milenar(mais de 5.000 anos), que faz parte da Medicina Tradicional Chinesa. Esta técnica utiliza agulhas para estimular pontos no corpo e com isso fazer com que o próprio organismo se recupere. Não é injetado nenhum medicamento com as agulhas. Uma arte que surgiu através da observação dos sintomas e das formas de alívio que os antigos utilizavam, intencionalmente ou não.

Ao contrário do que possa parecer, não dói. Sempre que pensamos em agulhas lembramos das agulhas de injeção, que machucam, pois são grossas e tem bisel para injetar o medicamento. As agulhas de acupuntura são muito finas, e alguma dor que possa aparecer está relacionada com locais de bloqueio de energia que precisa ser liberado.

Uma técnica que cura muitas doenças, auxilia no emagrecimento, insônia, vícios, ansiedade, cansaço, nervosismo, dores, e é um excelente tratamento complementar para os tratamentos tradicionais da medicina ocidental.

Marque uma avaliação e surpreenda-se.